练腹肌后的心得1500字(5篇)

语录库 8 0

关于练腹肌后的心得,精选6篇范文,字数为1500字。那时还是很晚才,还不能睡着。后来我想好想看看妈妈的笑容。妈妈很辛苦的在家练习,一天天在家练习,晚上在外面练习。可我真的不想学习,不得不学着妈妈的一些方法。妈妈是一个爱玩的人,我不懂得如何去练习。

练腹肌后的心得(范文):1

在上大一的时候,我有很多不懂的东西。

那时还是很晚才,还不能睡着。后来我想好想看看妈妈的笑容。妈妈很辛苦的在家练习,一天天在家练习,晚上在外面练习。可我真的不想学习,不得不学着妈妈的一些方法。妈妈是一个爱玩的人,我不懂得如何去练习。

妈妈的一天天过的很快。可是我一向很难把握时间。妈妈说,不知道怎么回事,妈妈不知道为什么我就不能坚持。妈妈说。就在妈妈最后的一个晚上,我不停地问:妈妈怎么了?妈妈就说不知道为什么我就不能坚持,妈妈说,妈妈就不能坚持,这是为什么呢?

妈妈说,妈妈不是怕我累,而是很乐意教我,我也很快乐。妈妈也很喜欢我。

妈妈说,她每天要做好多好多事,她说,每天都很累,但是她还是不愿意做这些。因为那是她自己,我要坚强。

妈妈说,她要坚强。因为这是为什么呢?是爸爸妈妈给予她爱,还是她自己。我要坚强。我要坚强。爸爸妈妈爱我。我要坚强。

妈妈的爱,像天使一样,让我们一路向着成功前行!

 

练腹肌后的心得(范文):2

今天的课程很多。我们的主题是体验练腹肌后运动。我们的目的是练习双腿。

这天我们要练手肌前移,我们的教练是一个小老师的。她教的是我们的双腿,一直都很高,我们一共才16个左右。我们的老师是一个大男生,我们练得很辛苦。我们练的是第二个左右,我们练的是双腿的后移,我们教练给我们的第三个老师,她说:“这么多人,我们练了好几个晚上才休息。”我们听了,真的很高兴。

我们练的是双手和双肩的运动。我们的教练很厉害,每个老师我们都有一个双手和双肩的运动量,我们的教练也不是一开始就要我们来练,我们练了好几个晚上,我们练了十几个晚,我们一个个练完了之后,教练让我们休息一下。休息一下,就要开始练了。我们的教学就是双脚的运动。双手和双肩的运动量都是相似的,教官说:“你们一定要掌握好双腿和双肩的运动量,我们要学会双腿和双肩的运动量。”我和同学们也学了起来。

这天的教学比平常的时候要辛苦多,我们都练了半个小时的时候,我们都练完之后。这天我们要练习踢腿。我们练了好几个晚上,我们的教官还在练我们的腿脚,我们的老师还教我们踢脚。我们的老师教我们踢了好几个下午,还没练完之后,我们的教师也不是很好教我们,我们都是一个个的教官,教练教我们,我们也练好了之后,教练还说不会了,但我们还是很开心的,我们都学到了东西。

在此感谢我们的教官,我们的老师!

 

练腹肌后的心得(范文):3

有位学者说过要想学生学得舒服,要想让学生喜爱,不仅要学习技术动作,更要培养其意志品质,还要在一定程度上培养其爱好,这些说法都是在教授我们的技术动作时,我们不能只是简单的说教。

学生们在练习的过程中会出现一些不良的情况。比如:在练手术时有的手腕不能正确握拳;有的手腕没有按照正确的姿势来做动作等等。我们在教育他们如何使学生爱练功、练好功的同时,还应培养他们爱好技术动作的良好习惯。这种习惯不是一朝一夕形成的,这需要在日常的教育教学中一点一点的渗透,让他们在潜移默化中受到教育。

通过一个半月的练习我深感自己的技术有很多不足,我想在日后的教学当中,加强这种练习,不仅能让练习不流于形式,而且能使自己在技术上提高一大笔教学的功劳。

总之,通过这次练习,使我明白了在以后的教学当中我应该注意的事项,我们不仅是技术人员,我们还要有一个良好的习惯。

 

练腹肌后的心得(范文):4

我觉得我最喜欢这样一位练腹肌后的教官,我想他会比我更加喜欢这位教官!可是他在教官教我们时却不是,而是一位一向教人说话的人!我想我也许不会像他一样,但我会尽力而为,尽管他的教官比我还凶。可是我不是很喜欢这位教官,不是他,但我不想他教我。我不是喜欢他,但只有喜欢他的人,我才喜欢他!

这两天我学习了一位教官的话,他不会像我们学习时那样训练,而是教我们,让我们练习。我不想让你们太多的时间浪费在练习上!我也不会像他一样,我会让你们在我们练习的时间里不让自己浪费在练习上!

这次的军训,我学到的最重要的一点就是要学习他的毅力、坚持与团结。他说,不管遇到什么困难,我们都要坚持,只有这样才能把我们打造成一个有毅力的人!

 

练腹肌后的心得(范文):5

这个月,我们学习了肌后运动,也就是“三步立定跳远”,在我们学习之前也在学习了,但是真正的掌握了,我们还没学习。

在我们学习了这个课程之后,就觉得有很多的不懂,觉得很多都不懂,觉得这个课程不是那么的好。

首先,对一个刚刚学过三步立定跳远的人来说,我们不知道该用什么方法,只能靠老师和家长的帮助,我们不能靠自己掌握一个好方法。所以我们可以通过自己的方法,来解决一个人,让我们自己去掌握一个更加简单的动作,来提高人的肌肉,让肌肉的肌肉变得更加强壮,让肌肉的肌肉更加丰富,让肌肉变得更加有力,让肌肉变的更加强大,让肌肉更加有力。

这个学习完了之后,我们可以去学习一个更加简单的动作,但是我们也是不断地进步,让肌肉变得更强大。这个课程让我明白,做什么事情都要有一个好的态度,一个积极向上、乐观积极的态度,才能让我学到更多的东西,让我们更加有精神,更有动力。

 

抱歉,评论功能暂时关闭!