感谢邀请！你说的很对，在人生的路上，有时心累，心烦，无助，总想找一个人，去倾诉你的此刻的心情，既使那个人不说话，静静地听你道来，也是一种幸福。
如果找不到倾诉人，我建议，可以一个人戴上耳机听听的！或者在家乡小路漫步，到海边静坐，看看海，望望天，也是一种宣泄。
人活着，要学会自我调节情绪，自我控制情绪，因为一个孤独的日子太多了。
活好自己，爱惜自己。
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标签： 生活疲惫无助累的句子
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